Цитата:
Сообщение от Glummo
ребят, рост 178см, вешу 75кг, 16лет, животик 
как сбрасывать? хочется услышать реально дельные советы |
Бегать, много бегать. Исключить из рациона булочки, шоколадную муть и т.п.
Главное верить в себя :)
Добавлено через 34 секунды
Цитата:
Сообщение от Talissman
Ну я и так жру не меренно. Но я не хожу в качалку. А так ты мне стал интересен)) можно аську, пораспрашиваю на счет качалки у тебя
|
лучше в скайп, ибо в аське сижу очень редко
firexd2