[@Воздушный]

Сообщение от PLanTeX

белка мало в рационе, поэтому проееин нужен
перевод я знаю
какой лучше принимать?

универсальнее который Вэй(Казеин вроде на ночь пьют), а вообще кому интересно хороший недорогой прот если посмотреть по катологу можно и по КГ набирать