[@Stifflerr]

Сообщение от []Aloxa[]

Если знаешь, подскажи, как лишний вес согнать быстро и без всяких добавок. Хочу сушиться до максимума, а потом начать активно качаться.

http://www.dieta.ru/lowcarbdiets/lowcarbdiet/

Диета+кардио нагрузки+Л-Карнитин(По возможности) уидет за 2 месяца всё.Смотря как питание будет у тебя и тренировки.