сплю в среднем по 7-8 часов, причём в выходные тоже. Помню когда то спал по 3-4 часа в течении 2 недель, потом начал засыпать на всех парах и опаздывать на работу. Больше повторять не буду)
Я лично сплю столько сколько могу, в будни 6-9 часов, в выходные - минимум 10.
Не заябываю себя всяким бредом, типо всю жизнь просплю, ибо все равно рано или поздно здохну, а так можно вдоволь поспать.
Тем более организм не станет спать ни секунды дольше чем ему нужно.
Полностью согласен, но сплю бывает чуток больше 10 часов в выходные. А в будни точно так жэ