знаю есть специальная тема отведенная этому, но хотелось бы поподробней узнать суть в том что ни когда не употреблял спортпит , а сейчас решил попробовать что по советуете*? метан анаболики не приветствую
анаболики это все, что способствует росту мышц
курица
творог
прот
меташка
Спортпит весь безобидный, жри сколько влезет. Пересмотри рацион, если будет меньше 2к калорий, покупай гейнер и делай порцию на 500-600 калорий
Если достаточно углей и калорий, покупай прот и креатин
по возможности витаминный комплекс типо энимал пака или оптимена
Если решил заниматься серьёзно, то я тебе однозначно говорю, что от фармы ты никуда не денешься. Убиваюют не стероиды, а отсутствие мозгов.
Дите опять обосралось. Я в причине бана четко написал: "Твои темы не должны засорять ленту"
Если хочешь получить внимания-делай все это в одной теме или создавай на пару с сохой в его разделе, вы с ним подружитесь.
И да кстати, после услышанного в скайпе я с чистой душой могу тебя перманентно забанить
Цитата:
Сообщение от Gish12
Забаньте модера за то что он правил не знает. Где написано что мои темы не дожны высвечиваться в ленте? покажи ?отберите модерку за незнание правил
!New!Не усики, а пропуск в трусики. Не хач, а русский.
Что значит УНИВЕРСАЛЬНЫЙ протеин?
Цитата:
Сообщение от Воздушный
Универсальный да потому что, тебе везде его посоветуют.
До слез
Цитата:
Сообщение от Elgato
Да Пуппару хуй поймешь, у него как-то все неоднозначно. Если ебешь бабу в жопу-пидор, а если ебешь мужика в жопу и представляешь бабу-норм мужик. Думаю, вся фишка в воображении.
анаболики это все, что способствует росту мышц
курица
творог
прот
меташка
Спортпит весь безобидный, жри сколько влезет. Пересмотри рацион, если будет меньше 2к калорий, покупай гейнер и делай порцию на 500-600 калорий
Если достаточно углей и калорий, покупай прот и креатин
по возможности витаминный комплекс типо энимал пака или оптимена
Если решил заниматься серьёзно, то я тебе однозначно говорю, что от фармы ты никуда не денешься. Убиваюют не стероиды, а отсутствие мозгов.
с рационом туго ибо в казарме живу
Последний раз редактировалось Днище; 19.08.2013 в 23:35.
Причина: Добавлено сообщение
До слез
Если ебешь бабу в жопу-пидор, а если ебешь мужика в жопу и представляешь бабу-норм мужик. Думаю, вся фишка в воображении.